□本報記者張麗娜本報通訊員李夢嬌

“經(jīng)常會腰酸，站著或走路時間一長，癥狀就會加重，咳嗽時偶爾還會漏尿，已經(jīng)拖了一年多了，我都不太敢出門。”近日，32歲的陳女士終于鼓起勇氣，來到齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院，向產(chǎn)后門診副主任醫(yī)師楊娜說出了自己的難言之隱。

陳女士已生育兩名子女，上述癥狀近來愈發(fā)嚴(yán)重。經(jīng)專業(yè)評估，她被確診為陰道前壁膨出（Ⅱ度）、子宮脫垂（Ⅰ度），合并輕度壓力性尿失禁，屬于產(chǎn)后女性高發(fā)的盆底功能障礙性疾病。楊娜為陳女士制定了規(guī)范、系統(tǒng)的治療方案。在指導(dǎo)陳女士堅持盆底肌功能訓(xùn)練的同時，聯(lián)合盆底磁電刺激、生物反饋、盆底射頻等技術(shù)開展綜合康復(fù)治療，并從生活方式上給予科學(xué)指導(dǎo)。經(jīng)過一個月規(guī)范系統(tǒng)的治療，陳女士的不適癥狀得到明顯改善。

楊娜介紹，盆底功能障礙性疾病高發(fā)于產(chǎn)后女性及中老年女性群體，因發(fā)病部位較為隱私，成為許多女性難以啟齒的“隱疾”。這類疾病除大眾熟知的壓力性漏尿外，還包括盆腔臟器下垂、盆底肌緊張?zhí)弁础⑴疟惝惓５榷喾N癥狀，嚴(yán)重影響女性生活質(zhì)量與身心健康。

很多人誤以為只有順產(chǎn)才會造成盆底功能損傷，其實不然。楊娜解釋，盆底肌如同一張堅韌的“支撐網(wǎng)”，牢牢承托盆腔臟器，保障排尿、排便等正常生理機能。孕期子宮與胎兒長期壓迫、分娩造成的盆底組織牽拉損傷，長期久坐、慢性便秘、反復(fù)咳嗽、不當(dāng)運動發(fā)力方式以及年齡增長帶來的肌肉機能衰退等，都會導(dǎo)致盆底肌群松弛或功能異常，進而引發(fā)下腹墜脹、尿失禁等問題。

楊娜提醒，產(chǎn)后42天是盆底修復(fù)的黃金窗口期，應(yīng)盡早篩查、及時干預(yù)，主動鍛煉盆底肌，增強肌肉支撐能力。同時，建議成年女性將盆底功能檢查納入常規(guī)體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早康復(fù)。