每年夏季，游泳、戲水成為市民消暑首選，但溺水事故也進(jìn)入高發(fā)期。德州市第二人民醫(yī)院提醒：溺水搶救，拼的就是時(shí)間，正確急救流程至關(guān)重要，錯(cuò)誤操作可能延誤生機(jī)。

該院急診科主治醫(yī)師王長(zhǎng)峰指出，腦細(xì)胞對(duì)缺氧極為敏感——若能在6分鐘內(nèi)恢復(fù)有效呼吸，患者預(yù)后往往較好；超過10分鐘，腦損傷大概率不可逆轉(zhuǎn)，甚至直接導(dǎo)致死亡。 因此，現(xiàn)場(chǎng)第一目擊者的反應(yīng)速度與操作規(guī)范，在關(guān)鍵時(shí)刻能救命。

發(fā)現(xiàn)溺水，牢記“喊、伸、拋”三字訣

喊：立即大聲呼救，同時(shí)撥打120急救電話，并同步撥打119求助。

伸：迅速尋找竹竿、樹枝、長(zhǎng)桿或結(jié)實(shí)繩索，從岸邊低姿遞給溺水者，讓其抓住。

拋：將救生圈、空礦泉水瓶、泡沫箱等可漂浮物品用力拋向溺水者，幫助其漂浮待援。

特別提醒：非專業(yè)救援人員切勿盲目下水。確保自身安全，是一切有效救援的前提。

把人救上岸后，快速判斷并行動(dòng)

若有意識(shí)、有呼吸：協(xié)助其側(cè)臥，清理口鼻異物，注意保暖，保持安靜陪伴，等待救護(hù)車。

若無意識(shí)、無呼吸（或僅存瀕死樣喘息）：立即啟動(dòng)心肺復(fù)蘇。

王長(zhǎng)峰說，溺水導(dǎo)致的心臟驟停本質(zhì)是嚴(yán)重缺氧，急救順序與心源性猝死不同——必須先開放氣道進(jìn)行人工通氣，再行胸外按壓。

具體操作步驟：清理口鼻異物，采用仰頭抬頜法開放氣道；捏緊溺水者鼻孔，口對(duì)口吹氣，以胸廓明顯隆起為有效；然后按壓兩乳頭連線中點(diǎn)，按壓深度5至6厘米，頻率100至120次/分鐘；按壓30次后吹2口氣，這樣重復(fù)5組，不斷評(píng)估，持續(xù)至專業(yè)救援人員抵達(dá)。

兩個(gè)救命提醒，務(wù)必牢記

1.嚴(yán)禁控水

倒掛、拍背、頂腹等控水動(dòng)作，不僅無法排出肺內(nèi)水分，反而會(huì)浪費(fèi)黃金急救時(shí)間，并極易誘發(fā)胃內(nèi)容物反流，造成二次窒息。溺水急救的每一秒，都不應(yīng)耗費(fèi)在“控水”上。

2.預(yù)防遠(yuǎn)勝于急救

溺水往往發(fā)生得悄無聲息。即便孩子在淺水區(qū)或佩戴游泳圈，家長(zhǎng)也必須做到 “近距離、不玩手機(jī)、不分心” 的全程監(jiān)護(hù)。一時(shí)疏忽，可能釀成終身遺憾。

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通訊員|王曉軍 編輯|馬雨生
審核|滕璐 終審|李玉梅